權(quán)威問(wèn)答
嘴唇干裂可通過(guò)增加飲水、使用潤(rùn)唇膏、避免舔唇、調(diào)整飲食等方式緩解。嘴唇干裂通常由氣候干燥、水分不足、維生素缺乏、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
每日保持足夠水分?jǐn)z入有助于維持唇部濕潤(rùn)，建議少量多次飲用溫水，避免一次性大量飲水。
選擇含天然油脂成分的潤(rùn)唇膏，如凡士林、羊毛脂等，每日多次涂抹形成保護(hù)膜，避免選用含薄荷或香料的產(chǎn)品。
唾液蒸發(fā)會(huì)加劇唇部水分流失，需戒除舔唇習(xí)慣，可用舌尖輕抵上顎替代舔唇動(dòng)作。
補(bǔ)充富含維生素B2的牛奶、雞蛋，以及含鋅的海產(chǎn)品，減少辛辣刺激食物攝入，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。
若干裂伴隨出血、潰瘍或持續(xù)兩周未緩解，需就醫(yī)排除真菌感染等病理性因素，日?？纱骺谡譁p少冷風(fēng)刺激。
