嬰兒肚子脹氣可通過拍嗝排氣、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、使用益生菌等方式緩解,通常由吞咽空氣、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能未成熟等原因引起。
喂奶后豎抱嬰兒,輕拍背部幫助排出胃內(nèi)空氣。家長需注意拍嗝力度輕柔,每次持續(xù)幾分鐘。
順時針按摩嬰兒腹部促進腸蠕動。家長需在嬰兒清醒時進行,避開剛進食后,手法需輕柔緩慢。
喂奶時保持嬰兒頭部高于腹部,奶瓶喂養(yǎng)時選擇合適流速奶嘴。家長需觀察嬰兒吸吮節(jié)奏,避免過快吞咽空氣。
益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,選擇嬰兒專用劑型如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等。
若脹氣伴隨嘔吐、血便或持續(xù)哭鬧,建議及時就醫(yī)排查腸套疊等疾病。日常注意避免過度喂養(yǎng),哺乳期母親減少易產(chǎn)氣食物攝入。