新生兒老不睡覺可能由生理性饑餓、環(huán)境不適、腸脹氣、維生素D缺乏等原因引起,可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩、補充維生素D等方式改善。
新生兒胃容量小需頻繁哺乳,饑餓時易哭鬧拒睡。建議按需喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)每2-3小時一次,配方奶喂養(yǎng)可間隔3-4小時。
室溫過高過低、衣物過厚、光線噪音干擾均影響睡眠。家長需保持室溫24-26℃,使用純棉襁褓,營造安靜昏暗環(huán)境。
可能與喂養(yǎng)姿勢不當、乳糖不耐受有關,表現(xiàn)為哭鬧蹬腿、腹部膨隆??刹扇★w機抱、順時針按摩腹部,哺乳后拍嗝15分鐘。
日照不足或補充不足可能導致神經(jīng)興奮性增高。出生后2周起需每日補充維生素D3 400IU,多進行戶外日光浴。
若持續(xù)睡眠異常伴發(fā)熱、拒奶等癥狀,需及時兒科就診排除顱內(nèi)感染等病理因素,日常注意記錄睡眠日志便于醫(yī)生評估。