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兩腮長(zhǎng)斑可能由紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥后色素沉著、黃褐斑等原因引起，可通過防曬調(diào)節(jié)、藥物干預(yù)等方式改善。

1. 紫外線照射

長(zhǎng)期日曬導(dǎo)致黑色素沉積，表現(xiàn)為對(duì)稱性淡褐色斑片。建議每日使用SPF30以上防曬霜，外出時(shí)配合物理遮擋。

2. 內(nèi)分泌失調(diào)

妊娠、口服避孕藥等因素促使黑色素細(xì)胞活躍?？蓹z測(cè)性激素水平，遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、谷胱甘肽片等調(diào)節(jié)藥物。

3. 皮膚炎癥后色素沉著

痤瘡、濕疹等皮膚損傷修復(fù)過程中產(chǎn)生色素沉積。需治療原發(fā)病，配合氫醌乳膏、維A酸乳膏等外用脫色劑。

4. 黃褐斑

可能與遺傳、雌激素水平升高等因素有關(guān)，典型表現(xiàn)為邊界清晰的棕褐色斑塊。需聯(lián)合使用復(fù)方甘草酸苷片、維生素C注射液等藥物。

日常需避免過度清潔摩擦面部，多攝入富含維生素C的柑橘類水果，若斑塊突然增大或顏色加深應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。