權(quán)威問答
適度手淫通常不會對身體造成明顯損害，但過度手淫可能引發(fā)疲勞、注意力下降、生殖器不適或心理負擔等問題。
過度手淫可能導致生殖器充血、疼痛或敏感度下降，長期頻繁刺激可能誘發(fā)前列腺炎或精索靜脈曲張等疾病。
部分人群可能因文化觀念或自我認知產(chǎn)生愧疚、焦慮等負面情緒，嚴重時可影響社交功能或性生活質(zhì)量。
過度沉迷可能打亂正常作息，導致日間疲勞、工作效率下降，甚至干擾正常人際關(guān)系的建立與維護。
長期依賴特定刺激方式可能降低對真實性行為的敏感度，少數(shù)情況下可能出現(xiàn)勃起功能障礙或射精控制困難。
建議保持適度頻率，出現(xiàn)持續(xù)身體不適或心理困擾時應及時咨詢專業(yè)醫(yī)生或心理咨詢師。
