蕁麻疹晚上發(fā)作可能與晝夜節(jié)律變化、夜間迷走神經(jīng)興奮、床品螨蟲刺激、慢性感染潛伏等因素有關(guān),可通過抗組胺藥物、環(huán)境清潔、壓力管理等方式緩解。
夜間皮質(zhì)醇水平下降,組胺釋放增加導(dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張。保持規(guī)律作息,避免熬夜可減少發(fā)作。
迷走神經(jīng)夜間活躍度升高,易誘發(fā)肥大細(xì)胞脫顆粒。睡前進(jìn)行冥想或深呼吸有助于神經(jīng)調(diào)節(jié)。
床單塵螨、洗滌劑殘留等接觸性過敏原在夜間持續(xù)刺激。建議每周高溫清洗床品,選擇低敏材質(zhì)。
幽門螺桿菌感染或慢性鼻竇炎等病灶夜間活動加劇,可能表現(xiàn)為皮膚過敏反應(yīng)。需排查治療原發(fā)感染灶。
發(fā)作期間可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥,避免搔抓皮膚,穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。