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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
7歲兒童正常身高體重標(biāo)準(zhǔn)
病情描述:
7歲兒童正常身高體重標(biāo)準(zhǔn)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    7歲兒童正常身高范圍約為116-128厘米，體重范圍約為20-30公斤。具體數(shù)值受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、內(nèi)分泌功能等多種因素影響。

    1、遺傳因素：

    父母身高對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育影響顯著，遺傳因素占身高決定因素的60%-70%。建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線。

    2、營(yíng)養(yǎng)狀況：

    均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素有助于生長(zhǎng)發(fā)育。家長(zhǎng)需注意避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或營(yíng)養(yǎng)不良。

    3、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：

    適量跳躍類運(yùn)動(dòng)可刺激骨骼生長(zhǎng)，建議每天保持1小時(shí)戶外活動(dòng)。家長(zhǎng)需引導(dǎo)孩子養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

    4、內(nèi)分泌功能：

    生長(zhǎng)激素分泌異?？赡軐?dǎo)致發(fā)育遲緩，若身高低于第三百分位建議就醫(yī)檢查。家長(zhǎng)需關(guān)注年增長(zhǎng)不足5厘米的情況。

    建議家長(zhǎng)每3個(gè)月測(cè)量記錄孩子身高體重，繪制生長(zhǎng)曲線圖，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)咨詢兒科或內(nèi)分泌科醫(yī)生。

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