吃甜食后口腔發(fā)酸可能由口腔細(xì)菌發(fā)酵、胃酸反流、齲齒、反流性食管炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、口腔清潔、藥物治療等方式緩解。
甜食殘?jiān)豢谇患?xì)菌分解產(chǎn)酸,刺激黏膜。建議進(jìn)食后及時(shí)漱口或刷牙,減少糖分殘留。
甜食可能松弛食管下括約肌導(dǎo)致胃酸反流。避免空腹吃甜食,睡前兩小時(shí)禁食,可服用鋁碳酸鎂等抗酸藥物。
齲洞內(nèi)殘留糖分加速細(xì)菌產(chǎn)酸。需及時(shí)補(bǔ)牙治療,日常使用含氟牙膏,嚴(yán)重時(shí)可短期應(yīng)用氯己定含漱液。
甜食誘發(fā)胃酸侵蝕食管黏膜。伴有燒心感時(shí)需口服奧美拉唑等抑酸藥,避免穿緊身衣壓迫腹部。
若癥狀反復(fù)出現(xiàn),建議檢查口腔及胃腸狀況,日常控制甜食攝入量,餐后咀嚼無糖口香糖幫助清潔口腔。