權(quán)威問答
頭發(fā)生長(zhǎng)周期一般為2-6年，實(shí)際時(shí)間受到生長(zhǎng)階段、個(gè)體差異、營(yíng)養(yǎng)狀況、疾病因素等多種因素的影響。
頭發(fā)生長(zhǎng)分為生長(zhǎng)期、退行期和休止期，生長(zhǎng)期占周期的絕大部分時(shí)間，持續(xù)2-6年。
遺傳因素決定毛囊特性，部分人群頭發(fā)生長(zhǎng)期可達(dá)7年，而某些人群可能僅維持2-3年。
蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素缺乏會(huì)導(dǎo)致毛囊功能減退，縮短生長(zhǎng)期并加速進(jìn)入休止期。
甲狀腺功能異常、斑禿等疾病會(huì)干擾毛囊周期，導(dǎo)致生長(zhǎng)期提前終止或休止期延長(zhǎng)。
保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免過度燙染頭發(fā)，有助于維持正常頭發(fā)生長(zhǎng)周期。
