權(quán)威問答
頭皮起疙瘩發(fā)癢可通過保持清潔、避免刺激、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由脂溢性皮炎、毛囊炎、接觸性皮炎、銀屑病等原因引起。
每日用溫和洗發(fā)水清洗頭皮，水溫不宜過高，避免過度抓撓。油脂分泌旺盛者可每周使用含酮康唑的藥用洗劑。
減少染發(fā)燙發(fā)頻率，選擇無硅油洗發(fā)產(chǎn)品。瘙癢明顯時忌食辛辣刺激食物，避免熬夜等加重皮脂分泌的行為。
脂溢性皮炎可遵醫(yī)囑使用二硫化硒洗劑、聯(lián)苯芐唑溶液；細(xì)菌性毛囊炎需外用莫匹羅星軟膏；嚴(yán)重瘙癢可短期口服氯雷他定。
反復(fù)發(fā)作或伴隨脫發(fā)、膿皰時需皮膚科就診，通過真菌鏡檢、皮膚鏡等明確病因，排除銀屑病、頭癬等特殊皮膚病。
日常建議選擇棉質(zhì)透氣寢具，洗發(fā)后及時吹干發(fā)根，避免共用梳子等個人物品。若癥狀持續(xù)兩周無改善或加重應(yīng)及時就醫(yī)。
