快速去黑眼圈的方法有冷敷、調(diào)整作息、局部按摩、使用眼霜等。
用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼周,冷刺激可收縮血管減輕淤血,適合熬夜或疲勞導(dǎo)致的暫時性黑眼圈。
保證每天7小時睡眠,避免熬夜和過度用眼,長期作息紊亂會導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙加重色素沉積。
用無名指從內(nèi)向外輕壓眼眶,促進眼周淋巴回流,改善血液循環(huán),注意力度避免拉扯皮膚。
含維生素K或咖啡因的眼霜可改善血管型黑眼圈,含煙酰胺的產(chǎn)品有助于淡化色素型黑眼圈。
日常避免揉眼、注意防曬,持續(xù)嚴重者需排查貧血或肝腎疾病,必要時就醫(yī)進行激光或填充治療。