權(quán)威問(wèn)答
牙黃變白的方法主要有日常清潔護(hù)理、牙齒美白產(chǎn)品、專業(yè)醫(yī)療美白、飲食調(diào)整。
堅(jiān)持早晚刷牙并使用牙線，選擇含碳酸氫鈉或過(guò)氧化氫的牙膏，減少色素沉積。
可使用美白牙貼、美白凝膠等含過(guò)氧化脲的家用產(chǎn)品，需按說(shuō)明書(shū)規(guī)范使用。
冷光美白、激光美白等診室治療能快速見(jiàn)效，需由口腔科醫(yī)生操作完成。
減少咖啡、茶等易染色飲品攝入，適當(dāng)食用蘋(píng)果、芹菜等粗纖維食物幫助清潔牙面。
建議每年進(jìn)行口腔檢查，重度著色或氟斑牙等情況需結(jié)合專業(yè)治療，避免長(zhǎng)期使用強(qiáng)效漂白劑損傷牙釉質(zhì)。
