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骨刺可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨刺通常由關(guān)節(jié)退變、慢性勞損、炎癥刺激、代謝異常等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，控制體重避免肥胖，減少爬樓梯、登山等負(fù)重活動(dòng)，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。

2、物理治療

采用熱敷、超聲波、沖擊波等理療方式緩解疼痛，配合牽引、按摩改善局部血液循環(huán)，延緩關(guān)節(jié)退化進(jìn)程。

3、藥物治療

使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物消炎鎮(zhèn)痛，修復(fù)軟骨損傷，需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。

4、手術(shù)治療

對(duì)于嚴(yán)重壓迫神經(jīng)血管或?qū)е玛P(guān)節(jié)畸形的骨刺，需行關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、截骨矯形術(shù)等手術(shù)干預(yù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

骨刺患者日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼，均衡補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適度進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練維持功能。