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兒童患哮喘時(shí)，在冬天可通過(guò)避免接觸冷空氣、避免被動(dòng)吸煙、避免接觸過(guò)敏原、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行預(yù)防。 1.避免接觸冷空氣：受冷空氣刺激氣道，使平滑肌收縮、痙攣，會(huì)誘發(fā)哮喘?；純涸诤浼竟?jié)盡量減少外出，必須外出時(shí)需添加衣物并戴上口罩等，避免與冷空氣接觸。 2.避免被動(dòng)吸煙：煙霧刺激會(huì)對(duì)氣管構(gòu)成慢性損害，使氣道處于高反應(yīng)狀態(tài)，從而誘發(fā)哮喘，所以家長(zhǎng)要戒煙，避免讓患兒吸二手煙。 3.避免接觸過(guò)敏原：哮喘患者的氣道處于高反應(yīng)狀態(tài)，接觸過(guò)敏原后常會(huì)使哮喘發(fā)作，所以要避免讓患兒接觸過(guò)敏原。如不清楚過(guò)敏原，盡量避免與花粉、塵螨、動(dòng)物毛屑等接觸，避免吃魚(yú)、蝦、蟹之類的海鮮。 4.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，可因過(guò)度換氣使氣管出現(xiàn)反射性痙攣，導(dǎo)致哮喘發(fā)作，在冬天不可讓患兒進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

大人發(fā)燒到39度是否很危險(xiǎn)，需結(jié)合發(fā)燒的原因進(jìn)行分析。 因普通病原體感染引起的發(fā)燒，積極進(jìn)行抗病毒及抗感染治療后，絕大多數(shù)患者可以治愈，并無(wú)危險(xiǎn)。血管炎、皮肌炎或成人斯蒂爾病等非感染類疾病，通過(guò)規(guī)范的免疫抑制治療后，病情也不嚴(yán)重，危險(xiǎn)性相對(duì)較小。 若發(fā)生嚴(yán)重的細(xì)菌感染，不及時(shí)治療可能會(huì)發(fā)生死亡，危險(xiǎn)性較大。若是惡性腫瘤或惡性血液系統(tǒng)疾病引起的發(fā)燒，不重視治療可能會(huì)危及生命。

大人發(fā)燒39度，物理降溫法主要包括溫水泡澡、多飲水、酒精擦拭，重癥者需進(jìn)行藥物降溫。 1.泡澡：泡澡溫度大概在38-42℃左右，身體的燥熱會(huì)逐漸消退.每次泡澡5-10分鐘左右。 2.多飲水：人體每天可攝入2000ml的水分量，有利排泄體內(nèi)毒素。 3.酒精擦拭身子：用25%-50%的酒精進(jìn)行擦浴，主要針對(duì)手心、腳心、額頭、耳朵后面、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處。 4、退熱藥物：體溫超過(guò)38.5℃，可以服用退熱藥物，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚片等。

洗澡具有物理降溫的效果，不過(guò)還需滿足一些條件，首先寶寶年齡不可低于6個(gè)月，而且精神狀態(tài)很好，體溫需要低于38.5度。在選擇洗澡降溫時(shí)，還需要控制好水溫，水溫一般建議在30度到37度，同時(shí)還應(yīng)該注意保暖措施。

去痛片吃多了會(huì)掩蓋病情、形成依賴性、影響肝腎功能、誘發(fā)胃腸道病變、導(dǎo)致再生障礙性貧血等。 1、掩蓋病情：常吃去痛片來(lái)止痛，會(huì)掩蓋自身疾病引起疼痛癥狀，導(dǎo)致對(duì)病情作出錯(cuò)誤判斷，失去最佳治療時(shí)機(jī)。 2、形成依賴性：隨著病情發(fā)展，去痛片使用劑量會(huì)逐漸增加，最終引起耐藥，形成依賴。 3、影響肝腎功能：去痛片吃多了會(huì)影響肝臟代謝功能，并對(duì)腎臟組織造成損傷，可能誘發(fā)急性腎功能衰竭、腎癌及膀胱癌等嚴(yán)重疾病。 4、誘發(fā)胃腸道病變：如長(zhǎng)期大量服用去痛片，會(huì)導(dǎo)致胃黏膜糜爛、出血及潰瘍性病變。 5、導(dǎo)致再生障礙性貧血：去痛片對(duì)細(xì)胞有破壞作用，如吃得過(guò)多，可導(dǎo)致中性粒細(xì)胞減少，誘發(fā)再生障礙性貧血。