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突然骨關節(jié)疼痛可能由運動損傷、關節(jié)退行性變、痛風性關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、抗炎鎮(zhèn)痛藥物、降尿酸治療、免疫調節(jié)等方式緩解。

1、運動損傷

劇烈運動或意外撞擊可能導致關節(jié)周圍韌帶拉傷或軟骨損傷，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛。建議立即停止活動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

2、關節(jié)退行性變

中老年人群關節(jié)軟骨磨損可能引發(fā)骨關節(jié)炎，晨起關節(jié)僵硬且活動后加重。需減少爬樓梯等負重活動，關節(jié)腔注射玻璃酸鈉或口服塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖膠囊等藥物改善癥狀。

3、痛風性關節(jié)炎

高嘌呤飲食誘發(fā)血尿酸升高，導致足部第一跖趾關節(jié)夜間突發(fā)劇痛。急性期需服用秋水仙堿片，緩解期配合非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物，同時限制海鮮啤酒攝入。

4、類風濕關節(jié)炎

自身免疫異常引發(fā)對稱性小關節(jié)腫痛，伴有晨僵超過1小時。需進行抗CCP抗體檢測確診，長期使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥物，生物制劑如阿達木單抗可用于重癥患者。

日常注意關節(jié)保暖避寒，肥胖者需控制體重減輕關節(jié)負荷，疼痛持續(xù)不緩解或伴關節(jié)變形時應及時至風濕免疫科就診。