權(quán)威問答
臉上長粉刺可通過清潔控油、調(diào)節(jié)飲食、外用藥物、醫(yī)美治療等方式調(diào)理。粉刺通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動等原因引起。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性皂基洗面奶。清潔后使用含鋅或水楊酸的控油爽膚水，減少皮脂堆積。
減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的深色蔬菜及富含鋅的海鮮。每日飲水超過1500毫升，幫助代謝皮脂。
可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角化，過氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠減輕炎癥。藥物需點涂于粉刺處。
頑固性粉刺可考慮果酸換膚或紅藍(lán)光治療。果酸濃度需從低到高逐步建立耐受，光療需按療程進(jìn)行。
調(diào)理期間避免用手?jǐn)D壓粉刺，外出做好物理防曬。若粉刺反復(fù)發(fā)作或形成囊腫，建議至皮膚科進(jìn)行專業(yè)診療。
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