胳膊突然酸痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、肩周炎等原因引起。
過度使用手臂肌肉可能導(dǎo)致乳酸堆積,引發(fā)酸痛。減少活動(dòng)并熱敷可緩解癥狀。
長時(shí)間保持固定姿勢(shì)可能壓迫神經(jīng)血管,導(dǎo)致胳膊酸痛。調(diào)整姿勢(shì)并適當(dāng)活動(dòng)可改善。
頸椎病變可能壓迫神經(jīng)根,通常表現(xiàn)為單側(cè)胳膊酸痛伴麻木??赡芘c長期低頭、椎間盤退變有關(guān)。
肩關(guān)節(jié)周圍炎癥可能放射至胳膊,通常表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)疼痛加重??赡芘c年齡增長、關(guān)節(jié)退變有關(guān)。
建議避免提重物,適當(dāng)進(jìn)行肩頸拉伸,若持續(xù)不緩解需就醫(yī)檢查。