早上起來流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔損傷、高血壓、鼻部炎癥等因素有關(guān),可通過局部壓迫、調(diào)整濕度、藥物控制等方式緩解。
冬季或空調(diào)環(huán)境下鼻腔黏膜易干裂出血。建議使用加濕器保持濕度,鼻腔涂抹凡士林保護黏膜。
挖鼻或外力撞擊導(dǎo)致黏膜破損。避免摳挖鼻腔,出血時用拇指食指捏住鼻翼壓迫止血。
晨起血壓高峰可能引發(fā)毛細血管破裂。需監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。
鼻炎或鼻竇炎可能導(dǎo)致黏膜充血糜爛??蛇x用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物控制炎癥。
反復(fù)晨起鼻出血建議完善血常規(guī)及鼻內(nèi)鏡檢查,避免辛辣刺激飲食,保持規(guī)律作息。