皮膚濕毒可通過保持皮膚清潔干燥、飲食調理、藥物治療、中醫(yī)外治等方式改善。濕毒通常由環(huán)境潮濕、飲食不當、過敏反應、濕熱體質等原因引起。
每日用溫水清潔皮膚,避免使用刺激性洗劑,穿著透氣棉質衣物,出汗后及時擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌細菌,加重濕毒癥狀。
減少辛辣油膩食物攝入,適量食用薏米、赤小豆、冬瓜等利濕食材。飲食不當會導致脾胃運化失調,濕熱內生引發(fā)皮膚問題。
濕毒可能與濕疹、過敏性皮炎等疾病有關,通常表現(xiàn)為紅斑、丘疹、滲出等癥狀??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、復方甘草酸苷片等藥物。
艾灸足三里穴有助于祛濕,中藥熏洗可選用苦參、黃柏等藥材。濕熱體質人群易反復發(fā)作,需配合體質調理。
避免抓撓患處,保持規(guī)律作息,癥狀持續(xù)或加重時應及時至皮膚科就診。