臉上的黑頭不建議自行擠壓。黑頭屬于輕度痤瘡表現(xiàn),正確處理方式主要有溫和清潔、外用藥物、醫(yī)美手段和專業(yè)針清。
使用含氨基酸或水楊酸的潔面產(chǎn)品,有助于減少皮脂堆積。過度清潔可能破壞皮膚屏障,建議每日清潔不超過兩次。
可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠或壬二酸乳膏,這些藥物能溶解角栓并抑制細菌繁殖。用藥期間需加強防曬。
化學換膚或光子嫩膚可改善毛孔堵塞,需在專業(yè)機構(gòu)進行。果酸換膚對頑固型黑頭效果顯著,通常需要多次治療。
由皮膚科醫(yī)生在消毒環(huán)境下操作,能減少感染風險。自行擠壓可能導致炎癥擴散或遺留痘坑,尤其三角區(qū)危險極大。
日常注意避免高糖高脂飲食,選擇無油配方護膚品,油性皮膚可每周使用1-2次清潔泥膜輔助控油。