陽痿和早泄可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療及物理治療等方式改善,常用藥物包括西地那非、他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀和氟西汀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,并配合飲食調(diào)理。
減少煙酒攝入、規(guī)律作息及適度運(yùn)動(dòng)有助于改善性功能,避免過度疲勞或精神緊張。
焦慮或抑郁可能加重癥狀,可通過心理咨詢或伴侶溝通緩解心理壓力。
西地那非和他達(dá)拉非用于改善勃起功能,達(dá)泊西汀和氟西汀可延緩射精時(shí)間,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
盆底肌訓(xùn)練或真空負(fù)壓裝置可能輔助改善癥狀,需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。
日??蛇m量食用牡蠣、核桃、韭菜等食物,避免辛辣刺激,同時(shí)保持適度運(yùn)動(dòng)和心理放松。