權(quán)威問答
手上長(zhǎng)倒刺可通過保濕護(hù)理、避免刺激、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、局部修剪等方式改善。倒刺通常由皮膚干燥、化學(xué)刺激、維生素缺乏、機(jī)械摩擦等原因引起。
皮膚干燥是常見誘因，建議每日涂抹含尿素或甘油的護(hù)手霜，洗手后及時(shí)補(bǔ)涂。避免使用堿性過強(qiáng)的清潔產(chǎn)品。
接觸洗滌劑等化學(xué)物品時(shí)需戴防護(hù)手套。減少頻繁使用酒精消毒液，防止皮膚屏障受損。
缺乏維生素B族或鋅可能加重癥狀，可適量增加雞蛋、瘦肉、堅(jiān)果等食物。嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。
出現(xiàn)倒刺需用消毒剪刀齊根剪除，避免撕拉導(dǎo)致創(chuàng)口擴(kuò)大。修剪后可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
日常注意手部保暖，冬季可配合使用指緣油。若倒刺反復(fù)發(fā)作伴隨甲周紅腫，需排查真菌感染等病理性因素。
