權(quán)威問答
腸氣多可通過飲食調(diào)整、腹部按摩、藥物治療、病因治療等方式緩解。腸氣多通常由飲食不當(dāng)、消化不良、腸道菌群失調(diào)、胃腸疾病等原因引起。
減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，避免進食過快或暴飲暴食。適當(dāng)補充酸奶等含益生菌食物有助于改善腸道環(huán)境。
順時針輕柔按摩腹部可促進腸道蠕動，幫助氣體排出。每日可重復(fù)進行數(shù)次，配合熱敷效果更佳。
可遵醫(yī)囑使用二甲硅油、乳酸菌素片、復(fù)方消化酶等藥物。二甲硅油能降低氣泡表面張力，乳酸菌素片可調(diào)節(jié)菌群平衡。
可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、排氣增多等癥狀。需針對原發(fā)病進行治療，如使用匹維溴銨治療腸易激綜合征。
保持規(guī)律作息，適當(dāng)運動有助于胃腸蠕動，癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
