權威問答
餐前血糖正常范圍為3.9-6.1mmol/L，實際數(shù)值可能受到檢測方式、飲食結構、身體活動、基礎疾病等因素影響。
指尖血與靜脈血檢測存在差異，靜脈血漿血糖更準確，家用血糖儀需定期校準。
高糖高脂飲食可能導致餐前血糖短暫升高，建議保持均衡膳食并控制進食時間間隔。
運動后可能因糖原消耗出現(xiàn)暫時性低血糖，劇烈運動后需監(jiān)測血糖變化。
糖尿病前期或胰島素抵抗患者可能出現(xiàn)空腹血糖偏高，需結合糖化血紅蛋白等指標綜合判斷。
建議定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)，日常注意控制碳水化合物攝入量并保持規(guī)律作息。
