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權(quán)威問答

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保肝護(hù)肝吃什么食物好
病情描述:
保肝護(hù)肝吃什么食物好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    若出現(xiàn)肝功能異?;蛳M8巫o(hù)肝,可以適量吃西藍(lán)花、枸杞、綠茶、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、還原型谷胱甘肽、雙環(huán)醇等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、西藍(lán)花

    西藍(lán)花富含硫代葡萄糖苷,有助于促進(jìn)肝臟解毒酶活性,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

    2、枸杞

    枸杞含枸杞多糖,具有抗氧化作用,可輔助保護(hù)肝細(xì)胞膜完整性。

    3、綠茶

    綠茶中茶多酚能抑制肝臟脂質(zhì)過氧化,減少自由基對肝細(xì)胞的損傷。

    4、黑芝麻

    黑芝麻含維生素E和亞油酸,有助于改善肝臟微循環(huán),促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。

    二、藥物

    1、水飛薊素

    水飛薊素通過抗氧化和抗纖維化作用穩(wěn)定肝細(xì)胞膜,適用于慢性肝損傷。

    2、甘草酸二銨

    甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,可降低轉(zhuǎn)氨酶水平,改善肝功能指標(biāo)。

    3、還原型谷胱甘肽

    還原型谷胱甘肽參與肝臟解毒過程,能中和有毒代謝產(chǎn)物,保護(hù)肝細(xì)胞。

    4、雙環(huán)醇

    雙環(huán)醇可調(diào)節(jié)肝臟脂質(zhì)代謝,減輕酒精或藥物導(dǎo)致的肝細(xì)胞脂肪變性。

    日常需避免高脂高糖飲食,限制酒精攝入,定期監(jiān)測肝功能指標(biāo),出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)評估。

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