勃起硬度不足可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、血管性病變、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)等方式改善。
長期焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能抑制性興奮傳導(dǎo)。建議通過心理咨詢緩解壓力,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑。
吸煙、酗酒或熬夜會(huì)損傷血管內(nèi)皮功能。需戒煙限酒并保證充足睡眠,適當(dāng)增加深蹲等盆底肌訓(xùn)練。
可能與動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等血管異常有關(guān),常伴運(yùn)動(dòng)后胸悶癥狀。需控制基礎(chǔ)疾病,醫(yī)生可能開具前列地爾血管擴(kuò)張劑。
睪酮水平低下或甲狀腺功能異??赡軐?dǎo)致性欲減退。需檢測激素水平,必要時(shí)采用十一酸睪酮等替代治療。
日??蛇m量食用牡蠣、核桃等含鋅食物,避免過度勞累,癥狀持續(xù)需盡早就診泌尿外科或男科。