眼袋形成后仍可通過(guò)非手術(shù)方式改善,主要方法有規(guī)律作息、冷敷消腫、局部按摩、醫(yī)美治療。
長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良,加重眼袋。建議每日保持7-8小時(shí)睡眠,避免睡前大量飲水。
用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼10分鐘,可促進(jìn)血管收縮緩解水腫。注意避免凍傷皮膚。
用無(wú)名指從內(nèi)向外輕壓眼眶,配合含咖啡因的眼霜,有助于促進(jìn)淋巴回流。每日早晚各按摩1分鐘。
頑固性眼袋可考慮激光溶脂或內(nèi)路眼袋手術(shù),需由整形外科醫(yī)生評(píng)估眶隔脂肪膨出程度。
日常減少高鹽飲食攝入,避免揉搓眼部,持續(xù)護(hù)理3個(gè)月以上可見改善效果。若伴隨視力變化需及時(shí)就診。