感冒可通過多飲水休息、服用對癥藥物、物理降溫、就醫(yī)治療等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。
保證每日2000毫升以上飲水量,選擇溫開水或淡鹽水,臥床休息避免勞累,有助于加速代謝和恢復(fù)。
可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片緩解鼻塞頭痛,連花清瘟膠囊抗病毒,右美沙芬口服液鎮(zhèn)咳。需注意藥物禁忌癥。
體溫超過38.5℃時可用溫水擦浴,重點擦拭腋窩腹股溝等大血管處,避免使用酒精以免刺激皮膚。
出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、意識模糊等癥狀需及時就診,血常規(guī)檢查可明確是否合并細菌感染。
感冒期間宜進食新鮮蔬菜水果補充維生素,避免辛辣刺激食物,保持室內(nèi)空氣流通,癥狀加重應(yīng)及時復(fù)診。