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宮寒可能引起不孕，但并非絕對原因。宮寒通常由體質(zhì)虛寒、生活習(xí)慣不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔炎癥等因素引起，可通過中醫(yī)調(diào)理、改善生活方式、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、體質(zhì)虛寒

先天體質(zhì)虛寒可能導(dǎo)致宮寒，表現(xiàn)為畏寒、月經(jīng)量少色暗。建議通過艾灸、溫補(bǔ)食療調(diào)理，避免生冷飲食。

2、生活習(xí)慣不當(dāng)

長期貪涼飲冷、衣著單薄會加重宮寒癥狀。需注意腹部保暖，冬季避免赤腳，夏季少吹空調(diào)。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

激素水平異?？赡苡绊懽訉m血液循環(huán)，導(dǎo)致宮寒不孕?？勺襻t(yī)囑使用定坤丹、艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸等中成藥調(diào)理。

4、盆腔炎癥

慢性盆腔炎可能導(dǎo)致子宮供血不足，引發(fā)繼發(fā)性宮寒。通常伴有下腹墜痛、白帶異常，需配合抗生素治療原發(fā)病。

備孕女性出現(xiàn)宮寒癥狀建議盡早就醫(yī)，日常可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，飲食上多食用生姜、紅棗、桂圓等溫性食物。