早上起來喉嚨里有痰可能由夜間口干、過敏性鼻炎、慢性咽炎、胃食管反流等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
睡眠時(shí)張口呼吸或室內(nèi)干燥導(dǎo)致黏膜脫水,刺激痰液分泌。建議睡前使用加濕器,少量多次飲用溫水。
鼻后滴漏綜合征可能引發(fā)咽部痰液積聚??赡芘c塵螨、花粉過敏有關(guān),常伴鼻癢噴嚏??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉。
長期煙酒刺激或反復(fù)感染導(dǎo)致咽部淋巴濾泡增生。可能與細(xì)菌感染、空氣污染有關(guān),表現(xiàn)為咽異物感??蛇x用西地碘含片、清喉利咽顆粒、復(fù)方硼砂溶液含漱。
夜間平臥時(shí)胃酸刺激咽喉黏膜??赡芘c賁門松弛、飲食過飽有關(guān),伴反酸燒心。建議抬高床頭,遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮。
晨起痰液持續(xù)超過兩周或帶血絲需就診呼吸科,日常避免辛辣飲食,戒煙并保持口腔清潔。