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消除眼袋可通過冷敷按摩、調(diào)整作息、局部用藥、手術(shù)治療等方式改善。眼袋通常由睡眠不足、年齡增長、過敏反應(yīng)、遺傳因素等原因引起。

1、冷敷按摩：

用冷藏茶包或冰毛巾敷眼周10分鐘，配合從內(nèi)向外輕柔按摩，促進(jìn)血液循環(huán)減輕水腫。適合短期因疲勞導(dǎo)致的水腫型眼袋。

2、調(diào)整作息：

保證每日7小時(shí)睡眠，睡前2小時(shí)限制飲水，避免高鹽飲食。長期作息紊亂會(huì)加重眶隔脂肪膨出。

3、局部用藥：

含咖啡因的眼霜可暫時(shí)收緊皮膚，氨甲環(huán)酸外用制劑能改善色素沉著。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多磺酸粘多糖乳膏、維A酸乳膏等藥物。

4、手術(shù)治療：

經(jīng)結(jié)膜或皮膚入路的眶隔脂肪釋放術(shù)適用于頑固性眼袋，需排除凝血功能障礙等禁忌證。術(shù)后需避免揉眼等動(dòng)作。

日?？啥嗍秤煤?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素K的西藍(lán)花、菠菜等深色蔬菜，避免用力揉搓眼周皮膚。若眼袋伴隨視力變化需及時(shí)就診眼科。