感冒可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。
保證充足休息,每日飲水量超過1500毫升,飲食清淡易消化,避免辛辣刺激食物。生理性因素?zé)o需藥物干預(yù),通常3-5天可自愈。
用溫鹽水漱口緩解咽痛,蒸汽吸入改善鼻塞,熱敷鼻部減輕充血。體溫超過38.5℃可采用溫水擦浴物理降溫。
病毒感染可選用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物,鼻塞可用偽麻黃堿,咳嗽可用右美沙芬。用藥需遵醫(yī)囑,避免聯(lián)用多種復(fù)方制劑。
佩戴口罩,咳嗽時遮掩口鼻,勤洗手消毒。免疫力低下者或癥狀持續(xù)超過1周需就醫(yī)排除流感等并發(fā)癥。
感冒期間注意室內(nèi)通風(fēng),保持空氣濕潤,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C有助于縮短病程。癥狀加重或出現(xiàn)呼吸困難等需及時就診。