權(quán)威問(wèn)答
著涼反胃想吐可通過(guò)飲用姜茶、熱敷腹部、調(diào)整飲食、服用藥物等方式緩解。該癥狀通常由胃腸受寒、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎等原因引起。
生姜具有溫中散寒作用，切3片鮮姜加紅糖煮沸飲用，能促進(jìn)胃腸血液循環(huán)，緩解寒涼刺激引起的惡心。
用40℃左右熱水袋敷于臍周15分鐘，熱量傳導(dǎo)可松弛胃腸平滑肌痙攣，改善局部供血，減輕嘔吐反射。
選擇米湯、藕粉等溫軟流食，避免生冷油膩。少量多次進(jìn)食可減輕胃部負(fù)擔(dān)，每次攝入量不超過(guò)200毫升。
藿香正氣水適用于外感風(fēng)寒型嘔吐，多潘立酮可促進(jìn)胃排空，鋁碳酸鎂能中和胃酸。須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
癥狀持續(xù)超過(guò)6小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉需就醫(yī)，日常注意腹部保暖，避免空腹接觸冷空氣。
