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黑頭和毛孔粗大可通過(guò)清潔控油、化學(xué)剝脫、光電治療、醫(yī)學(xué)護(hù)膚等方式改善。黑頭主要由皮脂氧化堆積引起，毛孔粗大多與油脂分泌過(guò)多、皮膚老化等因素有關(guān)。

1、清潔控油

每日使用溫和氨基酸潔面乳清潔，避免皂基產(chǎn)品破壞皮膚屏障。油性肌膚可每周1-2次使用黏土面膜吸附多余油脂，但需注意清潔后及時(shí)保濕。

2、化學(xué)剝脫

水楊酸、果酸等成分能溶解角栓并促進(jìn)角質(zhì)代謝。2%水楊酸棉片適合日常護(hù)理，30%果酸煥膚需在醫(yī)美機(jī)構(gòu)操作，可能伴隨短暫刺痛脫屑。

3、光電治療

非剝脫點(diǎn)陣激光可刺激膠原重塑毛孔結(jié)構(gòu)，光子嫩膚能減少皮脂腺分泌。需進(jìn)行3-5次療程，治療后有輕微紅腫屬正常反應(yīng)。

4、醫(yī)學(xué)護(hù)膚

含煙酰胺的精華可調(diào)節(jié)皮脂分泌，視黃醇類產(chǎn)品能改善毛囊角化。使用前需建立耐受，避免與高濃度酸類產(chǎn)品疊加刺激皮膚。

日常需做好防曬避免光老化加重毛孔問(wèn)題，飲食減少高糖高脂攝入，嚴(yán)重者可就診皮膚科進(jìn)行針清或微針等專業(yè)治療。