陽(yáng)痿和早泄部分情況可能自行恢復(fù),恢復(fù)概率與病因密切相關(guān),主要影響因素有心理壓力緩解、生活習(xí)慣調(diào)整、基礎(chǔ)疾病控制、年齡因素。
短期焦慮或緊張導(dǎo)致的性功能障礙可能隨情緒改善自行恢復(fù),建議通過(guò)心理咨詢或伴侶溝通減輕壓力。
熬夜、酗酒、吸煙等不良習(xí)慣改善后,部分患者性功能可逐漸恢復(fù),需保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。
糖尿病、高血壓等慢性病引發(fā)的癥狀需先治療原發(fā)病,血糖血壓穩(wěn)定后性功能可能部分改善。
中青年患者恢復(fù)概率高于老年人,但器質(zhì)性病變需醫(yī)學(xué)干預(yù),自行恢復(fù)可能性較低。
建議均衡攝入牡蠣、堅(jiān)果等含鋅食物,避免過(guò)度勞累,持續(xù)3個(gè)月未改善者需就醫(yī)排除血管神經(jīng)病變。