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胃疼可以吃面條嗎
病情描述:
胃疼可以吃面條嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    胃疼時可以適量吃面條。面條屬于易消化食物，有助于減輕胃腸負擔，可選擇軟爛的清湯面或素面，避免辛辣油膩配料，同時建議搭配蒸蛋、山藥泥等溫和食物。

    1、易消化

    面條質(zhì)地柔軟，煮至熟爛后更易被胃腸分解吸收，減少胃酸分泌刺激。胃疼急性期優(yōu)先選擇龍須面、細掛面等細軟類型。

    2、中和胃酸

    堿性面湯能短暫中和過量胃酸，緩解燒灼感。建議用清水或蔬菜湯煮面，避免骨湯、酸辣湯底加重黏膜刺激。

    3、低纖維

    精制小麥粉面條膳食纖維含量低，不會摩擦發(fā)炎胃壁。避免選擇蕎麥面、全麥面等粗纖維品種，防止機械性損傷。

    4、能量補充

    面條提供基礎(chǔ)碳水化合物，預防空腹導致的胃酸侵蝕。可分次少量進食，每次不超過100克，避免胃脹加重疼痛。

    胃疼持續(xù)超過24小時或伴隨嘔血黑便需及時就醫(yī)，日?？勺襻t(yī)囑服用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、硫糖鋁等胃黏膜保護藥物。

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