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頭暈可能由低血壓引起，其他常見原因包括貧血、耳石癥、腦供血不足等。低血壓導(dǎo)致的頭暈通常伴隨乏力、視物模糊等癥狀，可通過血壓監(jiān)測初步判斷。

1、低血壓

血壓低于90/60毫米汞柱時(shí)，腦部供血不足可能引發(fā)頭暈。建議增加水和鹽分?jǐn)z入，避免突然改變體位，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用米多君、氟氫可的松等升壓藥物。

2、貧血

血紅蛋白減少導(dǎo)致攜氧能力下降，常見頭暈伴面色蒼白。需補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素B12或葉酸，同時(shí)多攝入紅肉、動物肝臟等富鐵食物。

3、耳石癥

內(nèi)耳平衡感受器異常引發(fā)短暫眩暈，與體位變動相關(guān)?？赏ㄟ^耳石復(fù)位治療緩解，嚴(yán)重時(shí)可使用倍他司汀、銀杏葉提取物改善微循環(huán)。

4、腦供血不足

腦血管狹窄或痙攣導(dǎo)致頭暈，常伴頭痛。需控制高血壓等基礎(chǔ)病，可遵醫(yī)囑使用尼莫地平、阿司匹林等藥物，配合有氧運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)。

頻繁頭暈建議記錄發(fā)作時(shí)間與誘因，避免駕駛或高空作業(yè)，均衡飲食并保持適度運(yùn)動，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)心內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科就診。