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如何哄斷奶的寶寶睡覺
病情描述:
如何哄斷奶的寶寶睡覺
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    哄斷奶寶寶睡覺可通過建立固定睡前儀式、調(diào)整飲食時間、增加日間活動量、提供安撫物等方式改善。斷奶期寶寶可能因生理依賴改變、情緒波動等原因出現(xiàn)入睡困難。

    1、固定儀式：

    每天睡前進(jìn)行洗澡、撫觸、講故事等固定流程，幫助寶寶建立睡眠條件反射。家長需保持環(huán)境安靜昏暗，避免睡前過度刺激。

    2、飲食調(diào)整：

    斷奶后晚餐適當(dāng)增加易消化輔食，睡前1小時可喂食溫?zé)岬呐浞侥袒蛩崮?。家長需觀察寶寶是否因饑餓哭鬧，但避免夜間頻繁喂食。

    3、活動控制：

    白天保證充足爬行、游戲等體能消耗，但睡前2小時應(yīng)轉(zhuǎn)為安靜活動。家長需注意避免寶寶過度疲勞反而影響入睡。

    4、安撫替代：

    提供安撫巾、毛絨玩具或媽媽衣物作為吮吸替代物，用輕拍、哼歌等方式轉(zhuǎn)移注意力。家長需保持耐心，避免頻繁更換哄睡方式。

    可嘗試溫水泡腳或輕柔按摩幫助放松，若持續(xù)哭鬧超過2周或伴隨發(fā)熱等癥狀，建議咨詢兒科醫(yī)生排除疾病因素。

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內(nèi)燒是什么原因引起的
從中醫(yī)的角度分析，內(nèi)燒即內(nèi)熱，主要由于氣血虧虛或陰虛火旺引起。 1.氣血虧虛：脾胃虛弱、久病不愈 、過度勞累、失血過多等易引起氣血虧虛，易引起內(nèi)熱的癥狀如血虛發(fā)燥、心悸失眠等。 2.陰虛火旺：陰虛火旺主要由體內(nèi)津液分泌不足或過度消耗引起的虛火亢旺，也是導(dǎo)致內(nèi)熱的因素。可表現(xiàn)為口燥咽干、眩暈耳鳴等癥狀。
舌下溫度37.3℃是低燒嗎
舌下溫度37.3℃與臨界值相差不遠(yuǎn)，若不存在生理性因素屬于低燒；若存在生理性因素，則不屬于低燒。 舌下正常溫度應(yīng)為36.3-37.2℃，舌下溫度37.3℃與臨界值相差較近，應(yīng)考慮是否存在生理性因素，若不存在生理性因素，且伴有喉嚨腫痛、頭痛、咳嗽等癥狀，則屬于低燒。 若存在生理性因素，如一天中體溫存在波動，通常中午或下午體溫較高；或是情緒激動、劇烈運(yùn)動等因素，同樣會導(dǎo)致體溫生理性升高。這種情況下，舌下溫度37.3℃不屬于低燒。
大人發(fā)燒到39度很危險嗎
大人發(fā)燒到39度是否很危險，需結(jié)合發(fā)燒的原因進(jìn)行分析。 因普通病原體感染引起的發(fā)燒，積極進(jìn)行抗病毒及抗感染治療后，絕大多數(shù)患者可以治愈，并無危險。血管炎、皮肌炎或成人斯蒂爾病等非感染類疾病，通過規(guī)范的免疫抑制治療后，病情也不嚴(yán)重，危險性相對較小。 若發(fā)生嚴(yán)重的細(xì)菌感染，不及時治療可能會發(fā)生死亡，危險性較大。若是惡性腫瘤或惡性血液系統(tǒng)疾病引起的發(fā)燒，不重視治療可能會危及生命。
發(fā)燒37.5降溫最快物理方法
發(fā)燒37.5度時無需服用退燒藥，采取物理方法降溫即可，如溫水擦浴、泡熱水澡、冰塊冷敷、貼退熱貼、補(bǔ)充液體等。 1.溫水擦?。河脺?zé)岬拿聿潦妙i部、腋窩、腹股溝、腘窩等大血管流經(jīng)的部位，能起到快速散熱的作用，可使體溫快速恢復(fù)正常。 2.泡熱水澡：血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，也有利于降溫。 3.冰塊冷敷：用毛巾包裹著冰塊冷敷在額頭上，也可將冰塊制成冰枕枕在后枕部，使體溫快速下降。 4.貼退熱貼：在額頭上貼上退熱貼，達(dá)到快速降溫的作用。 5.補(bǔ)充液體：及時補(bǔ)充液體，有利于退燒。除了喝白開水之外，還可喝胡蘿卜汁、番茄汁等果菜汁，降溫效果較好。
肌酸激酶240U/L需要治療嗎
肌酸激酶240U/L是否需要治療應(yīng)根據(jù)升高原因判斷，若是生理性因素和藥物因素導(dǎo)致，無需治療；若是由心臟疾病導(dǎo)致的，需要治療，多喝水促進(jìn)排泄即可。 1.生理性因素：劇烈運(yùn)動后可導(dǎo)致肌酸激酶明顯增高，且運(yùn)動越劇烈、時間越長，肌酸激酶升高越明顯。若是由于劇烈運(yùn)動導(dǎo)致肌酸激酶240U/L，不需要治療。 2.藥物因素：口服一些藥物也會導(dǎo)致肌酸激酶高于正常值，如他汀類藥物、氯貝丁酯等，停用藥物后肌酸激酶會自行降到正常的水平。 3.心臟疾病：如心肌炎或心肌梗死引起的肌酸激酶升高，需要及時就醫(yī)，防止病情延誤。比如心肌梗死，需要急診介入手術(shù)治療或者藥物溶栓治療。