濕氣重可掛中醫(yī)內(nèi)科或中醫(yī)脾胃科,常見(jiàn)原因包括脾虛濕盛、飲食不當(dāng)、環(huán)境潮濕、久病體虛等。
中醫(yī)內(nèi)科綜合調(diào)理體質(zhì),濕氣重多與脾胃運(yùn)化失調(diào)有關(guān),可能伴隨食欲不振、舌苔厚膩等癥狀,可通過(guò)中藥湯劑或針灸治療。
專攻脾胃功能紊亂導(dǎo)致的濕濁內(nèi)生,常見(jiàn)脘腹脹滿、大便黏滯,治療以健脾化濕為主,如參苓白術(shù)散等方劑加減。
針對(duì)濕阻經(jīng)絡(luò)引起的肢體困重,可采用艾灸足三里、陰陵泉等穴位促進(jìn)水濕代謝,配合拔罐祛除體表濕邪。
對(duì)亞健康狀態(tài)的濕氣滯留提供調(diào)理方案,包括三伏貼、藥膳指導(dǎo)等預(yù)防性干預(yù),適合長(zhǎng)期反復(fù)出現(xiàn)濕氣癥狀者。
日常建議避免生冷油膩食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)發(fā)汗,潮濕環(huán)境可使用除濕機(jī),癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。