權(quán)威問答
女性食用鹿鞭可能有助于改善腎陽虛、緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及延緩衰老，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，避免盲目進補。
鹿鞭性溫，對腎陽虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟有一定調(diào)理作用，可配伍枸杞、當(dāng)歸等中藥材使用。
含有的氨基酸和活性肽可能幫助恢復(fù)體力，適合氣血不足導(dǎo)致的慢性疲勞，需配合規(guī)律作息。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為其能平衡陰陽，對月經(jīng)不調(diào)等婦科問題或有輔助作用，但須排除器質(zhì)性疾病。
所含SOD等抗氧化成分可能減緩細胞氧化，建議搭配富含維生素E的食物協(xié)同增效。
食用期間應(yīng)觀察體質(zhì)變化，出現(xiàn)上火癥狀需停用；孕婦、陰虛火旺者及過敏體質(zhì)者禁用，建議優(yōu)先通過均衡飲食和適度運動維持健康。
