曬太陽(yáng)就頭暈可能與脫水、低血糖、直立性低血壓、偏頭痛等因素有關(guān),可通過(guò)補(bǔ)液、調(diào)整體位、藥物治療等方式緩解。
高溫下出汗過(guò)多導(dǎo)致體液流失,血液黏稠度增加引發(fā)腦供血不足。建議及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的水分,避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬,可遵醫(yī)囑使用口服補(bǔ)液鹽。
空腹?fàn)顟B(tài)下暴曬會(huì)加速能量消耗,出現(xiàn)冷汗、心慌伴頭暈。外出前適量進(jìn)食碳水化合物,攜帶糖果應(yīng)急,必要時(shí)使用葡萄糖口服液。
高溫引起血管擴(kuò)張,突然站立時(shí)腦部供血不足。改變體位時(shí)動(dòng)作放緩,穿著彈力襪改善循環(huán),嚴(yán)重時(shí)可考慮鹽酸米多君等藥物。
強(qiáng)光可能誘發(fā)光敏感性偏頭痛發(fā)作,伴隨搏動(dòng)性頭痛。佩戴防眩光太陽(yáng)鏡,避免正午外出,急性期可用布洛芬或佐米曲普坦。
日常注意防曬并及時(shí)休息,若頻繁出現(xiàn)伴隨意識(shí)模糊等癥狀,需排查貧血、心律失常等器質(zhì)性疾病。