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山藥和什么一起煮粥好健脾養(yǎng)胃
病情描述:
山藥和什么一起煮粥好健脾養(yǎng)胃
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    若出現(xiàn)消化不良脾胃虛弱,可以適量吃山藥搭配粳米、紅棗、蓮子、芡實(shí)等食物,也可以遵醫(yī)囑吃參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸、健脾丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 粳米

    粳米性平味甘,與山藥同煮可增強(qiáng)健脾益胃功效,適合脾胃虛弱者日常調(diào)理。

    2. 紅棗

    紅棗補(bǔ)中益氣,搭配山藥能調(diào)和脾胃功能,改善食欲不振和乏力癥狀。

    3. 蓮子

    蓮子具有補(bǔ)脾止瀉作用,與山藥協(xié)同可緩解慢性腹瀉等脾虛癥狀。

    4. 芡實(shí)

    芡實(shí)健脾固腎,配合山藥適用于脾虛久瀉或遺精滑泄的輔助調(diào)理。

    二、藥物

    1. 參苓白術(shù)散

    含人參、白術(shù)等成分,主治脾虛濕盛引起的食少便溏,需中醫(yī)辨證使用。

    2. 香砂養(yǎng)胃丸

    由木香、砂仁等組成,適用于胃脘脹滿的脾胃氣滯證,須遵醫(yī)囑服用。

    3. 健脾丸

    含黨參、白術(shù)等藥材,針對(duì)脾胃虛弱所致的腹脹腹瀉,不可自行增減藥量。

    4. 補(bǔ)中益氣丸

    具有升陽(yáng)舉陷功效,用于中氣下陷型消化不良,用藥期間忌食生冷。

    日??蓪⑸剿幣c推薦食材交替搭配煮粥,避免長(zhǎng)期單一飲食,出現(xiàn)持續(xù)胃痛或體重下降應(yīng)及時(shí)消化科就診。

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