上下牙齦疼可能由口腔衛(wèi)生不良、食物嵌塞、牙齦炎、牙周炎等原因引起,可通過改善刷牙方式、使用牙線、抗感染治療、牙周基礎(chǔ)治療等方式緩解。
刷牙不徹底導(dǎo)致菌斑堆積刺激牙齦,表現(xiàn)為牙齦紅腫觸痛。建議采用巴氏刷牙法每日刷牙兩次,配合含氟牙膏清潔。
牙縫殘留食物殘渣引發(fā)局部炎癥,常見于牙齒排列不齊者。需使用牙線或沖牙器清理嵌塞物,必要時進行鄰面去釉調(diào)整牙間隙。
可能與菌斑中細菌感染、激素變化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齦出血、脹痛??勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口頰片控制炎癥。
可能與牙結(jié)石刺激、免疫缺陷等因素有關(guān),常伴隨牙齒松動、口臭。需進行齦下刮治等牙周治療,配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、替硝唑片、布洛芬緩釋膠囊。
日常避免過冷過熱飲食刺激,增加維生素C攝入有助于牙齦修復(fù),若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨化膿需及時就診。