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雞肉不屬于傳統(tǒng)醫(yī)學定義的發(fā)物范疇。發(fā)物通常指可能誘發(fā)或加重某些疾病的食物,主要包括海鮮、辛辣刺激食物等。
中醫(yī)理論中發(fā)物多指易動風生痰、助火生熱的食物,雞肉性平味甘,具有溫中益氣功效,不屬于典型發(fā)物。
現(xiàn)代營養(yǎng)學認為雞肉富含優(yōu)質蛋白且脂肪含量較低,是常見健康食材,不會引起特殊不良反應。
對禽類過敏或痛風急性發(fā)作期患者需限制攝入,普通人群適量食用不會產(chǎn)生不良影響。
油炸、燒烤等高溫烹飪可能產(chǎn)生有害物質,建議采用蒸煮等健康烹調方式。
保持飲食多樣化,過敏體質者食用新食材前可先少量嘗試,出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。