氣到發(fā)抖可能由情緒激動(dòng)、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)、焦慮癥等原因引起,可通過心理調(diào)節(jié)、補(bǔ)充能量、藥物控制等方式緩解。
強(qiáng)烈憤怒或恐懼時(shí)交感神經(jīng)過度興奮,導(dǎo)致肌肉震顫。建議深呼吸平復(fù)情緒,無須特殊治療,可配合心理咨詢疏導(dǎo)情緒。
血糖水平低于正常值可能引發(fā)肢體顫抖,常伴冷汗、心慌。立即進(jìn)食糖果或含糖飲料,嚴(yán)重者需靜脈注射葡萄糖溶液。
甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致代謝亢進(jìn),表現(xiàn)為手抖、心悸、易怒。需檢測(cè)甲狀腺功能,常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。
病理性焦慮引發(fā)自主神經(jīng)紊亂,出現(xiàn)不受控制的發(fā)抖。需心理評(píng)估后使用帕羅西汀、艾司西酞普蘭等抗焦慮藥物,配合認(rèn)知行為治療。
日常注意保持規(guī)律作息,避免過度疲勞,突發(fā)顫抖持續(xù)不緩解或伴隨胸痛、意識(shí)模糊時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。