權威問答
尿頻尿急尿等待可通過調整飲水習慣、膀胱訓練、藥物治療、手術治療等方式緩解，通常由飲水過量、膀胱過度活動癥、前列腺增生、尿路感染等原因引起。
減少咖啡因及酒精攝入，避免睡前大量飲水，每日飲水量控制在1500-2000毫升，有助于減少膀胱刺激。
通過延遲排尿逐漸延長排尿間隔時間，記錄排尿日記，配合盆底肌鍛煉增強膀胱控制力。
膀胱過度活動癥可選用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等M受體拮抗劑；前列腺增生患者可使用坦索羅辛、非那雄胺、度他雄胺等藥物改善排尿癥狀。
嚴重前列腺增生可考慮經尿道前列腺電切術或激光剜除術，神經源性膀胱需根據病因選擇骶神經調節(jié)或膀胱擴大術。
建議避免辛辣刺激食物，保持會陰部清潔，癥狀持續(xù)或加重時需及時泌尿外科就診評估。
