去除臉部痘印和痘疤可通過防曬護理、外用藥物、醫(yī)美治療、日常護膚等方式改善,通常與炎癥后色素沉著、真皮層損傷等因素有關(guān)。
紫外線會加重色素沉著,日常需使用廣譜防曬霜,選擇SPF30以上且含PA+++的產(chǎn)品,配合物理遮擋減少痘印加深。
遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏淡化色素,維A酸乳膏促進角質(zhì)代謝,復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠修復(fù)瘢痕,需持續(xù)使用數(shù)周至數(shù)月。
頑固性痘疤可選擇點陣激光刺激膠原重塑,強脈沖光改善紅斑型痘印,化學(xué)剝脫術(shù)適用于淺表性色素沉著,需專業(yè)評估后分療程進行。
使用含維生素C、煙酰胺的護膚品抑制黑色素,避免擠壓痘痘,清潔時選擇溫和氨基酸潔面,保持皮膚屏障完整。
痘印消退周期通常需3-6個月,期間應(yīng)避免高糖飲食及熬夜,若伴隨持續(xù)紅腫或增生性瘢痕需及時至皮膚科就診。