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腦供血不足頭暈怎么緩解
病情描述:
腦供血不足頭暈怎么緩解
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    腦供血不足引起的頭暈可通過調(diào)整體位、改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等方式緩解。腦供血不足通常由頸椎病變、動脈硬化、血壓異常、貧血等原因引起。

    1、調(diào)整體位

    立即平臥或坐位低頭,避免突然起身加重腦缺血。日常避免長時間低頭工作,每小時活動頸部。

    2、改善生活習(xí)慣

    戒煙限酒,控制每日鈉鹽攝入低于5克。規(guī)律有氧運動如快走,每周至少150分鐘。

    3、藥物治療

    尼莫地平可擴張腦血管,阿司匹林抑制血小板聚集,銀杏葉提取物改善微循環(huán)。需在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

    4、物理治療

    頸椎牽引適用于椎動脈型頸椎病,經(jīng)顱磁刺激可促進側(cè)支循環(huán)建立。需由康復(fù)科醫(yī)師評估后實施。

    建議每日保證7小時睡眠,避免情緒激動。若頭暈伴隨視物模糊、言語不清需立即就醫(yī),警惕腦梗死風(fēng)險。

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