權(quán)威問答
山藥南瓜小米粥有助于養(yǎng)胃，適合胃腸功能較弱的人群食用。養(yǎng)胃食物主要有山藥、南瓜、小米、燕麥等，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、復(fù)方谷氨酰胺等藥物。
山藥富含黏蛋白和淀粉酶，能夠保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)消化吸收。
南瓜含有果膠和膳食纖維，有助于修復(fù)胃黏膜，緩解胃部不適。
小米易消化吸收，含有豐富的B族維生素，能夠減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
燕麥富含可溶性膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)胃腸功能，緩解胃酸過多。
鋁碳酸鎂能夠中和胃酸，保護(hù)胃黏膜，適用于胃酸過多引起的胃部不適。
瑞巴派特可以促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，改善胃部炎癥和潰瘍。
復(fù)方谷氨酰胺有助于修復(fù)受損的胃黏膜，增強(qiáng)胃腸屏障功能。
建議胃腸不適人群保持規(guī)律飲食，避免辛辣刺激性食物，癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
