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權(quán)威問答

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日常生活中如何預(yù)防近視眼
病情描述:
日常生活中如何預(yù)防近視眼
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    預(yù)防近視眼可通過控制用眼時(shí)間、增加戶外活動(dòng)、改善用眼環(huán)境、定期視力檢查等方式實(shí)現(xiàn)。

    1、控制用眼時(shí)間

    近距離用眼每40分鐘休息5-10分鐘，避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀或使用電子設(shè)備，可采用20-20-20法則。

    2、增加戶外活動(dòng)

    每日保證2小時(shí)以上自然光下戶外活動(dòng)，陽(yáng)光刺激有助于視網(wǎng)膜多巴胺分泌，抑制眼軸過度增長(zhǎng)。

    3、改善用眼環(huán)境

    保持閱讀距離30厘米以上，光線亮度適宜，避免在搖晃車廂或黑暗環(huán)境中用眼。

    4、定期視力檢查

    兒童每3-6個(gè)月進(jìn)行視力篩查，成人每年檢查1次，早期發(fā)現(xiàn)屈光異常可及時(shí)干預(yù)。

    注意飲食均衡，適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)素，避免高糖飲食，建立良好的用眼習(xí)慣需長(zhǎng)期堅(jiān)持。

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弱視的預(yù)防方法有哪些
孩子不管是出現(xiàn)了遠(yuǎn)視，還是弱視，危害性都非常大，需要注意預(yù)防方法。要注意做到飲食合理，而且要注意多休息，避免造成孩子的眼睛受到影響，一定要注意避免陽(yáng)光暴曬，要注意多喝水，這樣對(duì)預(yù)防眼睛疾病有幫助，還需要家長(zhǎng)帶著孩子定期上醫(yī)院做檢查。
如何防止弱視復(fù)發(fā)
如果說想要防止弱視復(fù)發(fā)，首先就得堅(jiān)持做雙眼的視功能訓(xùn)練，如果采用的遮蓋療法治療，需要逐步的去除眼罩，還要保持雙眼視力平衡，并定期到醫(yī)院復(fù)查，另外就是要重視家庭鞏固治療。
弱視用配眼鏡嗎
弱視這種情況配戴眼鏡是沒有效果的，因?yàn)槿跻暡皇墙?，通過屈光是無(wú)法矯正的。對(duì)于弱視的治療，越早治療，那么效果就會(huì)越好。通常孩子在3歲前治療得當(dāng)，都是可以治愈的。但到了12歲以后，倘若依然治不好就無(wú)望了。
有一只眼睛弱視怎么辦
有一只眼睛出現(xiàn)弱視，可以選擇佩戴屈光矯正眼鏡、遮蓋療法或者是精細(xì)目力訓(xùn)練等方法改善視力，促使視力恢復(fù)到正常的狀態(tài)。不過，每個(gè)患者自身的實(shí)際病情不同，適應(yīng)的方法也不一樣，所以當(dāng)眼睛出現(xiàn)弱視時(shí)，要到醫(yī)院做相關(guān)方面的檢查，根據(jù)實(shí)際的情況選擇合適的方法矯正。
單眼弱視會(huì)失明嗎
日常生活中有些人會(huì)出現(xiàn)弱視的情況，這是一種眼部疾病，會(huì)對(duì)日常生活造成影響，有些人會(huì)出現(xiàn)單眼弱視，這種情況要是治療不及時(shí)會(huì)導(dǎo)致失明，患者可以采用中藥治療的方式，或者是遮蓋的療法進(jìn)行治療，但切記遵醫(yī)囑，不可自己盲目治療。